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Articolo pubblicato sul numero 255, 2-3/2026
aprile-settembre 2026

Caregiver familiare: prendersi cura di sé

Antonella Boni

Tipologia: Articolo

Nell’ambito del ciclo promosso dal Gruppo Solidarietà, Disabilità. Sostenere chi si prende cura. Ciclo di incontri per familiari e caregiver, un incontro è stato dedicato a “prendersi cura di sé”. Abbiamo riflettuto e sperimentato insieme alcune pratiche che possono aiutare in questa direzione. (…) Prendendosi cura anche di sé mentre ci si prende cura degli altri. È la possibilità di fermarsi, respirare, riconoscere la fatica, concedersi spazi di ascolto, riconoscere i propri limiti, coltivare piccole risorse quotidiane che permettono di continuare a stare accanto all’altro senza dimenticare sé stessi.

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